Por que fechamos os olhos para dormir?

O sono é um momento de relaxamento da mente e de todo o corpo. Quando dormimos, todos os nossos músculos ficam flácidos para descansar das atividades de todo o dia. “Como a abertura ocular ocorre por ação muscular, ela deixa de funcionar quando entramos em sono”, diz a neurologista Anna Karla Smith, do Instituto do Sono.

O clínico geral Alfredo Salim Elito conta que manter os olhos abertos durante o sono poderia causar lesões sérias. “Existe um mecanismo neurológico de fechar os olhos. Como paramos de piscar, se eles ficassem abertos, teríamos uma úlcera de córnea”. A córnea é aquela película transparente que reveste a íris, parte colorida do olho, e é lubrificada pelas pálpebras a cada piscada.

Uma pessoa pisca, em média, 20 vezes por minuto, 1,2 mil vezes por hora e 28,8 mil por dia. Nada como uma folguinha no fim do dia depois de tanta atividade.